谨防胃肠病“惹是生非”

    据了解，每到春季医院消化内科的门诊量都会出现一次就诊高峰。专家指出，春季各种细菌、微生物随着气温的上升也随之活跃，如休息不当、贪凉、情绪不良、精神紧张、饮食不规律，都容易导致胃肠疾病的发生。

    肠胃也会“感冒”

    最近，来医院就诊的小王，因为相继出现食欲差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况，以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，自行买了些治疗胃肠炎的药服用，但服用几天都不见好转。到医院看病后被诊断为“胃肠型感冒”。

    发烧、头痛、咳嗽、流涕、周身不适是人们熟知的感冒症状，而食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心，以致恶心、呕吐，有时还伴有轻微腹痛、水样腹泻等。这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。此时，感冒常见的上呼吸道症状反而不明显了，所以也容易使人产生混淆。专家提醒，出现以上症状人们一定要提高警惕。

    消化性溃疡春季易复发

    由于消化性溃疡和慢性胃炎的发生和反复与季节更替有很大的关系，一些以往有消化性溃疡和慢性胃炎病史的患者，在春季要注意自我调护。

    消化性溃疡有周期性发作的特点，加上情绪不良、精神紧张、饮食不规律等因素，有消化性溃疡病史的患者春季更容易出现症状的反复，出现上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸、食欲减退等。

    由于精神状态和饮食因素很大程度上影响消化性溃疡的发生和愈合，因此调节好生活节奏、养成良好的饮食习惯，是防治消化性溃疡的关键。

    不贪凉肠胃保健康

    专家建议，保持肠胃健康，平时要规律生活，在渐渐变暖的天气中不要贪凉，注意保暖。若出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，应及早治疗，对症下药。

    养成良好的饮食习惯是防治肠胃病的关键，进食时要注意细嚼慢咽减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。另外饮食要有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。对于患有肠胃病的“老病号”仅依靠注意饮食是不够的，应配合适当的药物治疗。

    适当补充双歧杆菌，可以维持胃肠平衡。双歧杆菌单位含量突破３００亿的双奇胶囊，可杀灭胃肠道中有害菌，特含的Ｃｐ因子可促进肠胃有益菌增殖，并能重构强免疫菌膜屏障，还可促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复。

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