人流后便秘可以灌肠吗 其实饮食调理也很有效果

女性在出现意外怀孕之后，为了不耽误自已的学习、工作或是生活状态，都是会直接选择人流的方式而终止妊娠。但是在个别女性做了人流之后，因为后期需要进行营养补充以及调理身体，所以在进食过程中肯定是会相对大鱼大肉，而少吃蔬菜水果的后果就会引起便秘情况的出现。

人流后便秘这个情况并不少见，所以在处于人流后饮食过度进补也是会造成这样的后果出现，而在长时间处于便秘的情况下，是会对女性造成身体极大的不适，而且也会影响到后期肠胃功能的消化和排泄，因此是需要进一步有效的处理而改善便秘的现象。有个别女性为了追求快捷性解决便秘问题，想要利用灌肠的方式，更好地针对肠内进行全面的清理之后而达到排便的效果，这样的方式也是可以进行的。

但是灌肠难免也会导致肚子不舒服，加上人流后身体本身也较为虚弱，所以想要有效缓解或解决人流后便秘的情况，其实更好的方式是通过日常饮食的调理，通过多食蔬菜水果的方式，以及在饮食中更好地挑选能够助肠道蠕动和排便的食物之后，更好地让自身的便秘问题有效解决，而不要说直接使用灌肠或是吃泻药等过于激烈性的方式进行治疗，以防止对于肠道内部也会造成损害性问题。

由上述可知，人流后便秘是可以通过灌肠治疗而达到排便的效果，但是利用灌肠难免会对肠道有所刺激和影响，也有可能会引起腹部不适，所以利用饮食调理也是很有效果的，只是它的效果并没有灌肠来得那么快速，但是坚持饮食调理的方式，通过有效的进食而加强肠胃蠕动和消化情况之后，也是可以达到治疗性效果。