女性外痔危害更大 冬季预防多吃水果

痔疮有外痔、内痔，其中，外痔发生的部分就是齿状线下方，是皮肤，有丰富的神经末梢，所以外痔疼痛剧烈。而且女性外痔患者不比男性少，专家表示，女性得外痔危害更大，因此女性更应该重视外痔的治疗。

女性得外痔危害更大

女性得外痔的原因与女性特有的生理特点密切相关，如月经期、妊娠期、产褥期、更年期等使肛门负担加重，引起痔疮的发生，尤其是妊娠后期，因胎儿增大压迫直肠，除了排便困难之外，同时使直肠肛门静脉血回流发生障碍，不仅容易发生痔，并且可使原有的痔进一步加重。

一些年轻女性得外痔，又引起的肛周脓肿，而肛周部位的感染也会影响到阴道口，容易造成妇科炎症感染，甚至有可能诱发不孕危险。另外，外痔疼痛剧烈，如厕时让疼痛倍增，女性会强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

因此，女性要注意及早治疗外痔，以免外痔对女性造成严重危害。同时，日常生活中女性也应做好预防外阴的工作。

冬季预防外痔的最佳水果

香蕉

香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。

由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。

有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。近几年的科学研究发现，这一水果又有新的发现

治疗痔疮及便血 ： 每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。

柿子

柿子营养丰富，含有大量的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有“果中圣品”之誉。那么吃柿子有什么好处呢。每100克柿子，含碳水化合物15克以上、蛋白质1。%克、脂肪0.57克、磷19毫克、铁0.2毫克、维生素C16毫克。

唐《食疗本草》中曰：“白柿可补虚劳不足，消胺中宿血、厚肠、健脾胃气。”柿子具有清热润肺、止渴功能，主治火候咳嗽、嘴干出血，胃热肠燥、痔疮出血等症。

提示：柿子含有柿胺酚、单宁、鞣酸，因此不宜空腹或一次食量过多。除此之外，风寒咳嗽、肠胃虚脱、感寒腹痛及呕吐者皆不宜吃。

预防外痔的常见方法

1、多吃水果和蔬菜：蔬菜水果可以使排便通畅，还会减轻痔疮所引起的瘀血扩张；

2、适当参加体育运动：改变体位，可以防止痔疮的发生，尤其对于久坐久站的工作人员来说更为重要。多做提肛运动，收缩放松肛门，对预防复发也有好处。

3、养成良好的排便习惯，保持大便通畅：要定时排便，一般早上为最好，大便时间不宜过长。有便秘的患者上厕切不可过度用力。

4、及时治疗其它疾病：如果出现便血或肛门不适等症状，要及时到医院进行检查治疗。