空气污染严重，煎中药有啥防护要点

空气污染严重时煎中药，防护要点包括选择合适煎药地点、使用**空气净化器、佩戴专业防护口罩、做好通风换气、严格遵循煎药规范等。

1. 选择合适煎药地点：应挑选通风良好且相对独立的空间进行煎药，比如厨房。厨房一般有窗户和抽油烟机，利于排出煎药产生的气味和污染物，减少在室内的停留。

2. 使用**空气净化器：在煎药的房间放置**空气净化器，其能有效过滤空气中的有害颗粒和异味。像一些具备多层滤网的空气净化器，可过滤灰尘、烟雾、花粉等，降低空气污染对人体的影响。

3. 佩戴专业防护口罩：在煎药过程中，佩戴专业防护口罩，如N95口罩。它能有效阻挡空气中的微小颗粒和有害气体，减少呼吸道吸入污染物的几率，保护呼吸系统健康。

4. 做好通风换气：在煎药前，提前打开窗户，**空气流通。煎药时，开启抽油烟机或排风扇，及时将产生的烟雾和气味排出室外。煎药结束后，继续保持通风一段时间，让室内空气充分更新。

5. 严格遵循煎药规范：按照中药的煎服方法进行操作，控制好火候和时间。避免煎药过程中中药溢出或烧焦，产生更多的有害烟雾和异味。例如，一些质地坚硬的药材需要先煎，而一些芳香类药材则需要后下。

6. 定期清洁：定期对煎药器具和周围环境进行清洁。煎药器具使用后及时清洗，去除残留的药渣和污垢。同时，对厨房的台面、地面等进行擦拭，保持环境整洁，减少污染物的积聚。

7. 关注空气质量：在空气污染严重的时段，可查看空气质量指数，选择在空气质量相对较好的时候煎药。若空气质量持续不佳，可考虑使用一些具有净化空气作用的植物，如绿萝、吊兰等，辅助改善室内空气质量。

空气污染严重时煎中药，需从多方面做好防护工作。选择合适地点、使用空气净化器、佩戴口罩、通风换气、遵循煎药规范、定期清洁以及关注空气质量等要点，能有效减少空气污染和煎药产生的有害物对人体的危害，保障健康。在煎药过程中，务必重视这些防护措施，营造良好的煎药环境。