哮喘患病率越来越高 4个患病因素要提防

哮喘是常见疾病，哮喘病患者要做好保健工作，采取合适的措施来改善哮喘的病因，非常复杂，大家需了解哮喘的病因，根据病因采取对应的治疗措施，哮喘发病与气候因素有密切关系，环境污染也会增加哮喘的发病率，哮喘的诱发因素有哪些？

4个患病因素要提防

1、感染是哮喘发病常见诱因，呼吸道感染和流感病毒是常见的诱因，大家尽量做好呼吸道感染的措施，流感季节也要注意预防流感，尽量保持呼吸道的清洁。

2、哮喘与气候因素有密切关系，气候变化较大时更容易诱发哮喘，尤其是在秋冬季节，天气变化比较大，气候比较寒冷，身体受寒冷的刺激也会导致哮喘发病。

3、抽烟饮酒会增加哮喘的发病率，抽烟会影响呼吸道健康如意的治呼吸道病变，尤其是在寒冷的冬季，尽量少抽烟，少饮酒，保持室内空气清新。

4、哮喘发病与环境污染有密切关系，环境污染含有对人体有害的成分，呼吸道长期受到刺激很容易发生病变，容易导致哮喘病的发生，也会诱发支气管扩张等问题。

教你几招预防哮喘

1、饮食尽量做到清淡，少吃辛辣刺激性食物，更不要吃易过敏的食物，过敏体质的人群最好不要吃海鲜和芒果，这些食物容易导致人体过敏过敏，容易诱发哮喘疾病，预防哮喘要远离过敏原，留意饮食营养，选择营养丰富的食物。

2、预防哮喘要注意身体保暖，避免身体着凉，气温变化较大时需要适当的增减衣物，身体受寒容易引发哮喘，会导致身体素质越来越差，从而会导致各种疾病的发生，做好身体保暖工作相当重要，能预防各种呼吸道疾病发生。

3、坚持锻炼身体，能增强身体的抗病能力，能减轻患者焦虑情绪，而且能提高支气管功能，可以消除呼吸道里面的废物，坚持锻炼身体是预防哮喘的主要措施，要想不得哮喘平时要加强锻炼，合理安排每天的锻炼时间。

哮喘发作与过敏原有密切关系，最好了解引起哮喘的过敏原，尽量远离过敏原，并且要注意身体保暖，避免身体受寒，身体受到寒冷的刺激也会导致哮喘发病，不要吃对呼吸道刺激较大的食物，平时饮食尽量做到清淡，同时还需要加强身体锻炼。