宝宝睡觉打呼噜如何缓解呢？

宝宝打呼噜是不可以的，只要打呼噜就说明一点，呼吸道不通畅，呼吸道不通畅才会打鼾，也会影响脑部氧的供应，氧供应不够，这样对孩子智力发展肯定是不利的。有一些孩子的父母咨询，孩子睡觉打鼾，要不要治疗。过去没有这么好的检查和治疗方法，只能大概估算一下孩子缺氧的程度，缺氧引起的智力损伤是不可逆的，所以打鼾家长要特别重视。

宝宝的睡眠有呼噜声可能是喉软骨发育不良有关。使孩子睡觉声音较大，一般六个月以后会明显减轻，睡觉的时候注意孩子的枕头不要高，要注意呼吸道保持一个直的状态。同时要补钙和维生素d，这常常是妈妈孕期的时候缺钙引起的。

另外一个打鼾最常见的是两岁以后的孩子，这是跟腺体发育有关，比如说增值体或者是扁桃体，呼吸道堵塞三分之一到三分之二，我们一定要做相应的检查，如果缺氧严重要及时手术治疗。需要做多导睡眠图检查，孩子在医院睡一夜觉，睡觉的过程中我们要做脑电图、心电图，做血液氧饱和度，做十几项项目，如果血氧饱和度低于92%。这种情况会影响脑发育，是手术指征。如果孩子翻一个身以后就不打鼾了，就可以再观察。

腺样体两三岁开始发育，十二岁以后慢慢萎缩。如果血氧饱和度不低，可以每半年到一年观察一次。如果血氧饱和度低，就很可以需要手术。要权衡利弊。