家庭医生在线首页 > 疾病大全 > 骨科频道 > 骨科知识 > 正文

扁平足要用特制鞋垫

2012-02-21 14:54:00      家庭医生在线

扁平足要用特制鞋垫

  鞋底较硬垫副毛毡鞋垫

  从材质上看,鞋垫大致可分为竹炭、棉布、毛毡、硅胶、仿鹿皮等几类;从外形上来看,有整垫、半垫和跟垫之分。

  像仿鹿皮、棉布、毛毡鞋垫多为普通用途的鞋垫,一般情况下,主要用于鞋子尺寸过大,或鞋底较硬,走起路来脚疼,以及冬天鞋子不保暖等情况。这种鞋垫在选择时,要把握透气、舒适、防滑3个原则。毛毡鞋垫和棉布鞋垫很保暖,较适合冬天使用。仿鹿皮鞋垫则适合在夏天用。

  前脚掌疼适合用硅胶半垫

  跖骨痛主要表现为前脚掌疼痛,这样的人适合使用硅胶制作的半垫,垫在前脚掌下即可。硅胶鞋垫弹性好,能起到支撑作用,使脚部压力后移,能缓冲前脚掌压力,减轻局部疼痛。

  扁平足要用特制鞋垫

  患有扁平足的人,应该在医生的指导下,选用特制的扁平足鞋垫。脚跟疼的人适合使用跟垫。

  平底鞋垫个跟垫

  有脚气的人可选择竹炭鞋垫,能吸异味;还有抗菌类的鞋垫,有少数药用成分,可抑制细菌。此外,平底鞋应该垫个跟垫,高跟鞋可以垫个半垫,以减轻脚部的局部疼痛,但最好根据鞋的形状特制,这样更舒适。

(责任编辑:徐惠珍 )

相关推荐

文章关键词:

扁平足不宜走石子路 扁平足要用特制鞋垫

扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常,肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足症,因韧带松弛所致的……详细>>

常穿运动鞋易致扁平足 选好特制鞋垫很重要

青春期是扁平足的高发期,因为此时青少年的身高、体重都在快速增长,但是肌肉尤其是足部小肌肉的发育常常要滞后1~2年,因此足弓负荷力的增加和……详细>>

儿童远离扁平足有两原则 要选择合适的鞋垫

时下的小朋友集万千宠爱在一身,多被家长当成小皇帝、小公主般呵护。家长对小朋友的成长健康非常重视,却往往忽略孩子足部发育的需要。详细>>

如何保护足部健康?从一个合适的鞋垫开始!

鞋垫对我们每个人来说都不陌生,我们每个人都有垫过鞋垫,但这些鞋垫一般都是批量生产的,是否能满足每个人的生理的个性化需求呢?我们日常生中用……详细>>

扁平足要注意这些日常要点 扁平足要选择合适的鞋垫

当妈妈发现新出生的宝宝足底是平的,怀疑是不是得了扁平足。什么是扁平足?扁平足,顾名思义,就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变……详细>>

  • 臧晓方

  • 王剑龙

  • 马玉泉

  • 王国平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]