驼背的原因有哪些？挺起腰板，别让驼背毁了你的健康和生活

驼背是一种常见的脊柱变形，症状有轻有重。会摧毁一个人的体态，影响人的气质，还会带来诸多的健康问题。能主动纠正的驼背叫做姿势性驼背，不能主动纠正的驼背叫做结构性驼背，不同的驼背有不同的治疗方法。了解驼背的原因，能够帮助人们更加有针对性的解决。

驼背的原因有哪些？

1、少年驼背症

少年驼背症又叫做休门病，是脊椎平衡失调导致的，是一种独立的脊柱畸形疾病。好发于青少年，发病率在8%左右，男性比女性高发。目前没有明确的病因，有一定的遗传倾向。

2、缺乏维生素D

维生素D的功能之一就是促进骨骼生长，调节钙、磷代谢。身体缺乏维生D，钙、磷代谢紊乱，导致骨骼钙化，引起佝偻病，佝偻病最典型症状就是驼背。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎会侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织以及周围关节，是引起驼背的重要原因。先侵犯骶髂关节，再沿着脊柱向上发展，导致脊柱弯曲变形，从而诱发驼背。

4、骨质疏松

骨质疏松和驼背关系密切，会导致驼背。随着年纪的增长，身体各个系统会有衰老的趋势，其中就包括脊柱。骨质疏松会让脊椎椎体不能承受压力，锥体压缩变形，时间久了就会导致脊柱畸形，引起驼背。

驼背该如何治疗？

1、针对原因进行治疗

驼背有很多原因，其中不乏一些疾病，如是疾病引起的，就要去医院进行专业的治疗。如是佝偻病引起的驼背，要在医生指导下补充钙剂。如是强直性脊柱炎引起的驼背，虽不能彻底治愈，但可以通过药物等治疗方法，让病情稳定，避免更严重畸形的发生。

2、纠正治疗

对于可以纠正的驼背，可选择理疗，缓解疼痛，慢慢纠正不好的驼背体态。也可以用支具，例如支架和石膏，纠正驼背。如果驼背严重，不能主动纠正，已经影响到了身体健康，可以听从医生的建议，用手术的方法纠正驼背。

3、自我保健

驼背的人还要做好日常保健，尤其是那些不是疾病导致的驼背人群。要多补钙，多补充维生素D。多去户外晒太阳，进行规律的体育锻炼。还要纠正自己不正确的坐姿、站姿、睡姿、走路姿势，坚持下去就会有所改善。

驼背既影响美观，又影响健康。有驼背问题要先找原因，针对原因进行治疗，会更有针对性，更科学有效。总之要积极治疗，积极面对。