只有懒人才会长骨刺？关于骨刺的4大谣言别再相信！

很多人都听说过骨刺，这是一种比较常见的症状。很多老年人都长有骨刺，有的有症状，有的没症状。许多人都听说过骨刺，但是不知道骨刺的具体内容，就容易进入一些误区。

关于骨刺有哪些误区呢？

1、骨刺是一种病

很多人都把谷子当作一种病，实际上它并不是一种疾病的名词，而是一种症状。骨刺就是骨质增生，主要是因为长期受到异常摩擦或者过度牵拉，导致的一种骨性组织。之所以出现骨刺和老化有很大的关系，很多老年人都有骨刺的情况。长了骨刺不需要特别的治疗，除非是症状特别难受，需要治疗来缓解。

2、只有懒人才会的骨刺

骨刺的原因有很多，有些人把长骨刺归结于不爱运动上。实际上这是一种误区，之所以会长骨刺和关节磨损有关系，而运动是关节磨损的原因。那些过度运动的人会让膝关节过度磨损，就会让膝关节长出骨刺来。所以不只是懒人才会得骨刺，过度运动的人也会得骨刺，适当的运动有利于身体健康，过度运动必须得予以避免。不管怎样适度的运动都是对健康有利的，也能在一定程度上起到预防骨刺的作用。

3、得骨刺就会很疼痛

我们日常生活中在了解一种疾病或者一种症状的时候，不能光看名字，就拿骨刺来说，它虽然名字非常尖锐，但是实际上它是一种光滑的状态。有些人一听骨刺就觉得尖尖的，肯定会让关节很是疼痛，实际上骨刺是没有什么症状的。之所以有的人会感觉关节疼痛，不是骨刺本身导致的，而是骨刺刺激了神经和血管，引发了疼痛的感觉。也有可能是又长骨刺，又有关节疾病，关节疾病引起的关节疼痛。所以如果感觉关节疼痛，并不能只把目光投向于骨刺，还要检查一下是否有其他的关节疾病，是否是其他的关节疾病导致的疼痛。

4、骨刺能够被彻底消除

骨刺是一种症状，目前并没有消除的办法，它是骨质增生的一个种类。如果市面上有什么药物或者有什么医院，号称能够完全的彻底解决骨刺问题，大概率是骗子，不要相信。在日常生活中，如果因为骨刺而出现了关节疼痛问题，可以通过治疗来缓解疼痛，提高生活质量，彻底清除骨刺是不可能的。如果没有不舒服的情况，就不需要治疗，骨刺能够起到一定程度的保护关节的作用，只要没有出现不适的症状，就可以不去管。在这件事上要有清醒的头脑，不要被广告所蒙骗，其实要治疗，你要去正规的医院治疗，不要听信一些民间的偏方。

骨刺并不是一种病，而且也并不是懒人才会得的，它只是一种症状，经常发生在老年人身上。以上是几种关于骨刺的常见的误区，希望大家都能够认真的了解一下骨刺是什么，避免让自己进入这些误区。