颈椎病症状有哪些？颈椎病如何进行自我治疗？

颈椎病是一种很常见的疾病，发作频率很高，但没有引起患者的重视。颈椎病可能会对患者造成多方面的影响，甚至会诱发明显的全身性症状，因此务必要积极预防、积极检查、积极治疗。那么，究竟颈椎病会表现出哪些症状，能否够通过某些方式进行自我控制，又是否能够成功根治，下面就由惠州市第一人民医院副主任医师董偓为我们详细介绍一下。

颈椎病症状有哪些？

颈椎病症状有四种：1、颈型，因颈部软组织损伤造成颈部疼痛症状；2、神经根型，因神经根受到刺激引起上肢麻木、疼痛症状；3、颈交感型，由于颈部交感神经节受到刺激，引起心慌、胸闷、多汗、心悸、心跳加速等症状；4、脊髓型，以行走不稳、括约肌障碍为主要表现。

颈椎病如何进行自我治疗？

颈椎病自我治疗方式为，避免疲劳、适当的锻炼。第一，避免疲劳。避免长时间保持一个姿势看书、看电视。玩手机一个小时左右，患者就要适当调整姿势，还要注意体位要端庄，不要叩头斜背。第二，适当的锻炼。患者可以尝试颈椎操来进行锻炼，还要注意适当保暖，以此来改善血液循环，这样有助于患者症状的恢复。

颈椎病可以根治吗？

颈椎病可以根治，但治疗难度需要根据类型而定。如椎间盘突出导致的神经根受压比较难以根治；脊髓型颈椎病不做手术很难彻底根治；其它类型的颈椎病痛过合理的治疗、适当的调养可以根治。

患有颈椎病的患者应该根据以上信息进行自我调整，高度提示有颈椎病可能的患者，应该根据具体表现做好预防措施。颈椎病患者可以尝试睡硬板床，这对身体多个关节、颈椎、脊椎结构都有很积极的帮助。同时，也建议健康体质的人不要睡过于柔软的床，不要枕过高的枕头。