上下楼梯关节痛可能是骨性关节炎 治疗方法这里全都有！

很多老人家在上下楼梯的时候，都会感觉到关节疼痛，那么您就要特别小心了，可能是骨性关节炎发作了。

一、骨性关节炎是怎么回事？

骨关节炎就是以关节软骨退行性改变为核心，累及骨质并包括滑膜，关节囊及关节其它结构的全方位、多层次、不同程度的急、慢性炎症。

为什么年纪大了就会得膝关节骨性关节炎？关节软骨就像充满水分的海绵。关节用的久了，关节软骨会磨损变薄，缓冲能力变差；同时，随着年纪增大， 关节软骨也会老化，海绵会变稀疏，水分也会变少。

提醒：肥胖的人由于长期关节负荷过重，更容易较早地患骨关节炎。

二、骨关节炎有哪些症状？

1、关节疼痛；

2、关节变形、反复肿胀；

3、关节绞锁、弹响；

4、屈伸活动受限。

骨关节炎早期只是在一些较用力动作时感到疼痛，比如上下楼、蹲下站起等，但经休息就有所恢复，所以有间歇性。

骨关节炎的典型症状为往往在站起的一霎那最为不适，活动一段时间后逐渐好转；而活动或站立太久，又会再次疼痛。逐渐加重直至“一走就疼”或者“一站就疼”，甚至睡眠翻身也会疼痛。

三、骨关节炎有哪些治疗方法？

1、保守治疗

（1）非药物治疗

a、行为疗法

减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯；减肥；保暖等。

b、物理治疗

主要增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、 水疗、超声波、针灸、按摩等。

（2）药物治疗

a、局部用药

局部药物治疗可使用非甾体抗炎药、辣椒碱或者中药的乳胶剂、膏剂、贴剂。

b、全身消炎镇痛药物

需要注意的是，慎用某些非专科医疗机构的中药（或中成药），里面可能含有激素。

c、改善病情药物（软骨营养剂--主要氨基葡萄糖类药物）

此类药物在一定程度上可延缓病程、改善患者症状，但需要长期服用方可显效。

d、关节腔内注射药物

一般关节腔内注射的常用药物有皮质激素和关节软骨营养药物两类。

提醒：关节注射存在关节内感染风险（尤其在关节内注射激素的情况下）

骨性关节炎能否通过保守治疗治好是老百姓所关心的问题。骨性关节炎是一种退行性疾病，通过保守治疗尚无法根治，只能通过保养爱护膝盖、长期训练来延缓其发病年龄，缓解症状。

2、外科手术治疗

任何膝关节疼痛或功能障碍，当内科保守治疗无效或效果不佳时，就应该考虑寻求外科的帮助。可以采用关节镜和关节置换，两种手术方式。

（1）关节镜治疗骨性关节炎疗效因人而异，但对于游离体效果十分显著。

（2）人工关节置换手术，是解决膝关节问题的终级办法。

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