古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
随着人们生活水平的提高,肩周炎患者越来越多,很多人都遭受这种疾病的折磨,影响着正常的生活。因此,想要治疗肩周炎,就一定要做好护理工作。那么,肩周炎如何进行护理呢?肩周炎怎么进行调护呢?下面小编来告诉大家一些肩周炎护理方法。
肩周炎病人在调护方面应注意以下几点:
(1)肩部要保暖,不要受凉。
(2)经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关 节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。
(3)肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转 、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
(4)要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快, 但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对 肩关节正常功能的恢复是不利的。
(5)由于骨折后而引起的肩周炎者,应待骨折完全愈合后,方能进行适量的手法治疗。
(6)有高血压、心脏病患者用力不可猛,需谨慎从事。
温馨提示:以上是小编向大家介绍的肩周炎如何进行护理及肩周炎怎么进行调护,你对这些调护方法一定有所了解了吧!在生活中,如果发现此病,一定要及时的进行治疗,以免耽误病情。
(责任编辑:吴洁媚 )
文章关键词:
对于肩周炎的初期治疗你知道多少呢?我们都知道对于疾病要早发现早治疗,但是我们怎样进行肩周炎的初期治疗呢?下面我们一起看一下肩周炎初期该怎……详细>>
各个时期的肩周炎的治疗是如何?肩周炎是有不同时期的,对于不同时期的症状不对,应该采取不同的治疗办法。下面就请专家为大家解答,各个时期肩周……详细>>
长时间保持坐立姿势,就会使肩部肌肉紧张,出现肩周炎,这种疾病是常见的,它的发生严重影响着患者的正常生活。所以,肩周炎患者想要尽快恢复,就……详细>>
肩周炎的康复治疗方法有哪些,体操练习可以治愈肩周炎吗?接下来看看骨科专家对肩周炎治疗的相关介绍,希望肩周炎患者能摆脱困扰。详细>>
如何预防肩周炎?首先来看下肩周炎的一些诱发因素如不良姿势,肌肉废用,长期保持同一姿势,劳损过度等。随着年龄的增长,这些日常生活中很常见的……详细>>