风湿病患者如何度夏？

　　在人们印象中，风湿病患者除了有风湿病的症状外，还特别怕风、潮湿、寒冷，而在炎炎夏日里应该生活得舒坦些，40多岁的张女士正是抱着这样的想法，自己当了回“医生”擅自减药，结果旧疾复发。

　　张女士家住杭州近郊，患系统性红斑狼疮两年，经过系统规范治疗，病情已明显好转。6月下旬，天气晴热，张女士认为这样的天气可以“放松放松”了，便擅自停用了好几种药物。

　　一周后，张女士逐渐出现乏力、低热、关节疼痛等症状，连忙赶到浙江省人民医院风湿免疫科主任应振华的专家门诊复查。经过检查了解，应主任判断张女士病情有复发趋势，正是擅自停药造成的。根据病情，应主任为张女士调整了治疗药物，并交代了夏季服药的注意事项。

　　应主任说，夏季有风湿病的症状的患者能减药或停药，这是个认识误区，夏季天气炎热，紫外线强，睡眠时间不足，免疫功能会下降，像系统性红斑狼疮等患者病情可能加重，这时，非但不能减药，反而要增加药物或药量。根据病情、个体差异等情况，有些病人的药物确实需要微调，但也必须在经验丰富的专科医生指导下进行。

　　对风湿病人来说，过夏还有不少注意事项。

　　夏季天气炎热，出汗较多，要注意多喝水，避免因尿量减少，导致含药物浓缩的尿液而加重肾脏的负担。

　　许多抗风湿药物对胃有一定影响，夏季尽可能避免吃过多生冷瓜果及冷饮，否则影响因素叠加，容易加重胃的负担。应选择平性或温性饮食，尤其是利水祛湿的食物能对改善病情起到一定作用，如冬瓜、米仁、白扁豆、荸荠等。

　　风湿病药物均有一定的副作用或不良反应，因此在疾病治疗过程中一定要配合医生有针对性地密切观察病情变化，身体有异常反应要及时在医生的指导下调整治疗方案。如糖皮质激素是治疗风湿病的强有力武器，但副作用也较大，如果有骨质疏松症、血压血糖血脂升高、胃疼等情况出现，要加用其他的药物治疗。