肝炎患者不可忽略饮食治疗 肝炎不同时期，饮食方案不同！

肝炎患者除了积极配合医生治疗外，还不能忽略饮食支持。合理饮食能为身体提供足够营养和热量，促使肝细胞修复，提高肝脏解毒和代谢能力。肝炎处于不同时期需综合考虑，合理搭配营养素，促使病情恢复。

肝炎不同时期该如何调整饮食？

1、肝炎活动期

肝炎活动期分为2种，一种是急性肝炎活动期，一种是慢性肝炎急性发作期。主要表现为食欲不振、腹胀、厌油和恶心以及大便黏腻等。此阶段应注意饮食清淡、易消化，提供流质或半流质饮食，控制动物油摄入。如果饭后有饱胀感，那么应采取少量多餐原则，一日4~6餐替代一日3餐，必要时需睡前加餐，避免能量摄入不足。保证食物中应含蛋白质、维生素和微量元素等，拒绝吃甜食。

2、肝炎恢复期

处于肝炎恢复期时食欲有所增加，不能过度限制饮食品种和饮食量。多吃含优质蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉、奶类和蛋类等，能促进机体功能恢复，有效改善乏力感。肝脏恢复期，处理脂肪能力减弱，高糖和高脂肪饮食会使得多余脂肪在肝脏周围沉积，诱发或加重脂肪肝。不少肝病患者此阶段食欲旺盛，但也要有所控制，拒绝吃生冷寒凉、刺激性太强、难以消化和不干净的食物，以免造成胃肠道功能紊乱，阻碍肝细胞修复。

3、严重肝炎

重症肝炎、失代偿期肝硬化患者病情比较严重，需在医生指导下采取肠道营养和静脉营养相结合，促使病情恢复，不过具体还需咨询专业医生，不能自行购买保健品，盲目用各种补品，以免增加肝脏负担，反而影响病情治疗。

温馨提示

对于肝炎患者来说，肝功能已出现不同程度下降，代谢和解毒能力下降，仍然喝酒势必会损害肝细胞，同时也会诱发或加重脂肪肝，使得肝病进一步恶化，影响肝细胞修复和再生，因此应做到滴酒不沾。另外，肝炎患者胆汁分泌量减少，可影响脂类物质消化，无法吸收脂溶性维生素，所以应远离烧烤、油炸以及肥甘厚腻的食物，也不能吃腌制和加工食品。平时应多吃含优质蛋白质、维生素以及微量元素的食物，如瘦猪肉、蛋类、鱼肉、牛肉和坚果以及绿叶蔬菜、乳制品和豆制品等。