古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝,都必须戒酒。
合理饮食有助于消除酒精影响,多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。特别是喝酒之前,可以适当的喝一包酸奶,有助于解救护肝。
对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
常喝酒的人还可以用五味子泡茶饮用,对常喝酒的人有很大的帮助,有助于防止酒精等化学性肝损伤,可以用于经常饮酒和肝病患者的预防和保养,常引用对患者有很大的帮助。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
酒精肝应该要怎样预防呢?虽然,酒精肝多半是经常喝酒的人群容易患上的疾病,其他人也应该是要注意预防的,这是因为酒精肝的病因有很多是意想不到……详细>>
酒精肝有哪些常见的危害?酒精肝通常都是过量酗酒所引起的,因而所带来的危害就会有很多。但是,要预防酒精肝不仅要少量饮酒,还应该要注意很多其……详细>>
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒引起的一种疾病。我国乙肝的发病率一直居高不下,据统计,全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2……详细>>
平时的应酬中无可避免的需要喝酒,有的人的工作性质,喝酒在所难免,这往往会导致酒精肝的发生,但是如何在众多的应酬中做到减轻发生酒精肝的几率……详细>>