脂肪肝治疗方法常见有哪些

要想了解脂肪肝治疗方法，先应该了解一下脂肪肝的病因。在针对病因进行治疗的同时，还需注意调整饮食结构，减少热量摄入，并适当增加体力活动。正常人体肝脏的脂质只占肝重量的5%左右，如超过5% 或在组织学检查时有50%以上的肝细胞发生脂肪性变，即称为脂肪肝。

脂肪肝治疗方法如下：

1、药物或配方疗法：

药物治疗方面，可根据患者的临床特点，选用各种降脂药物，但应注意这些药物对肝脏损伤的副作用。

中轻度脂肪肝一般通过饮食运动即可恢复痊愈，但是，配合药物和食疗配方治疗效果更佳。

2、饮食治疗：合理饮食也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。

脂肪肝患者应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要，也是脂肪肝常见的治疗方法。

3、最后，脂肪肝治疗要注意合理运动。

以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯等对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。