古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酒精性脂肪肝是脂肪肝的一种病症。肪肝早期症状不明显,但是随着疾病病情的发展,危害很大,是仅次于病毒肝炎的第二大肝病。但是大家不要担心,做好脂肪肝的预防护理工作,可以有效避免脂肪肝的产生。接下来为大家介绍的是酒精性脂肪肝的预防护理常识。
常识一、对常年酗酒者,彻底戒酒是预防酒精性脂肪肝或酒精性肝炎的唯一方法。纠正不良饮食习惯:一日三餐定时定量,早餐吃饱,中餐吃好,晚餐适量不要过饱。
常识二、维持理想体重及必要的锻炼:运动疗法对肥胖、糖尿病、高脂血症等引起的脂肪肝有一定疗效。运动适量是指肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝病患者应在医生指导下完成适量的运动。
常识三、合理膳食结构:按照食物金字塔结构安排膳食,即以植物性食物为主、动物性食物为辅,适量高蛋白、高能量食物,限制高脂肪食物。维生素要充足,多吃些新鲜绿叶蔬菜最好,要避免营养障碍导致的脂肪肝。
(责任编辑:杨绮琴 )
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脂肪肝的原因是什么?脂肪肝已经成为现代人常见的代谢疾病,据统计数据显示,脂肪肝的发病率与糖尿病、高血压等常见富贵病比肩。脂肪肝又可依据是……详细>>
酒精性脂肪肝的预防工作其实很有针对性,在日常生活中,不要频繁的与酒接触就可以了。酒精性脂肪肝最有效的预防措施是戒酒,或者控制饮酒量,尽量……详细>>
酒精性脂肪肝主要是因为饮酒过度导致的一种脂肪肝,这是脂肪肝的一种类型,但是与普通的脂肪肝有很大的区别。非酒精性脂肪肝一般不会对身体有太大……详细>>
导致脂肪肝的高危因素,主要是由于长期高热量的饮食,此外,嗜酒者脂肪肝患病率高达57.7%。但最近的国外研究表明,适度饮酒其实对预防非酒精……详细>>
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,其形成原因较多,摄入过多高脂肪、高蛋白的食物、饮酒、肥胖等都可造成脂肪肝。西医如……详细>>