肝硬化患者的日常保健方法

肝硬化单是听到这三个字就已经足够吓人了，然而，在肝硬化早期，患者往往不会出现什么较为明显的症状。只是到了中晚期，肝硬化的一些并发症才会慢慢显山露水。因此，许多人对于肝硬化的无症状期并没有给予足够的重视，而是有些荒谬地坐等肝硬化出现严重症状，方才慌乱地四处寻医问药。

事实上，肝硬化早期无症状时更为危险。肝硬化在无症状时期往往使患者忽略掉肝硬化的存在，精神上出现麻痹大意，如此一来，容易导致肝硬化患者错过最好的治疗时机，给肝硬化的恶化大开方便之门，等到出现并发症的中晚期时，治疗难度已经加大，很有可能会转化成肝癌。

因此，肝硬化一定要早发现、早治疗，切不可以为没有症状就可以无视之。肝硬化一般是从慢性肝病发展而来的，起病较为缓慢，症状甚是隐蔽，可有数年甚至数十年的无症状潜伏期。虽然一些肝硬化患者无明显症状，但身体、精神以及生活质量已不如健康人，而这些现象往往被肝硬化患者本身和医生忽视；一旦肝硬化开始发病，病情往往很凶猛，会造成很高的死亡率。

因此，处于无症状期的肝硬化患者要给予疾病重视，防止肝硬化癌变。预防肝硬化恶化，首先就是每年定期检查，如果有肝硬化病变，即使是没有任何反应症状，也要及时的继进行治疗，切不可以延误病情。

肝硬化患者除了必要的治疗之外，还要做好日常的调理和养护，养成有良好的生活习惯和作息习惯；适当地参加体育运动，保持平和心态；避免霉变食物，饮食宜清淡；

少用会对肝脏造成损伤的药物，避免有害的物理因子刺激；尽可能减少和及早治疗各种感染性疾病，避免各种创伤和手术；远离酒精，因为究竟会加速肝硬化的进程，并且催化癌变。另外，在日常生活中，肝硬化患者一定要注意补硒，因为硒这种人体内重要的微量元素有着很好的抗癌和护肝效果。