乙肝病毒携带者吃什么水果好

良好的生活习惯是病情康复的保障，那么乙肝病毒携带者应该如何饮食？乙肝病毒携带者在日常饮食中有哪些要求？乙肝病毒携带者应该如何吃？乙肝携带者吃什么水果好？

肝病专家解答此问题如下：平时，所说的病毒携带者指的是无症状的携带者；其实乙肝病毒携带者在饮食不要刻意去忌那种食品（除了辛辣、油炸、腌制品、刺激性食品等），这样会导致身体的营养不均衡，那么哪些水果对乙肝病毒携带者有益，乙肝携带者吃什么水果好呢？

一般情况下，水果具有偏寒凉或温热的特性，如梨、橘子、柿子、柚子、荔枝、龙眼等等，那么乙肝携带者适合吃哪些水果呢？乙肝病毒携带者适合的水果有梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等，因为这些水果富含有维生素C及糖类，有保护肝脏，促进肝细胞再生的功效，具有护肝养肝的作用。

温馨提示：为了减轻肝脏的负担乙肝病毒鞋携带者日常生活中要做到不吸烟、不喝酒、不滥用药物等。