乙肝两对半245阳饮食注意事项

乙肝两对半245阳饮食注意事项：

1、多饮水少喝酒，对于乙肝患者来说多喝水可以补充体内体液，增强血液循环，促进患者新陈代谢有重要作用，多喝水还有利于胃肠道的消化吸收和排泄功能。而少量饮酒则能够活血，通经，化瘀，但注意不能贪杯。

2、饮食平衡，乙肝患者食物中的脂肪，维生素，蛋白质，碳水化合物以及矿物质等应该保持相应的比例，不偏食，不挑食，忌辛辣，多蔬菜水果。

3、心情舒畅，乙肝患者心情不畅，极度抑郁是乙肝久治不愈的主要原因，学会制怒，心平气和能够促使肝火熄灭，有利于病情的恢复。

4、适量运动，对于不在病毒复制期的乙肝患者主张进行适当的户外运动，如打太极拳，踏青，打球散步等。适量的运动能够想、使人气血顺畅，强壮身体，达到护肝保健的目的。

5、服饰宽松，这样能够使患者肝脏气血顺畅，起到强健身体的作用。