古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
肝硬化病人如何补钙呢?人们经常让肝硬化患者多多的补钙,因为肝硬化患者,其血钙水平比较低,并且钙从尿中的排出量也有增加,钙的丢失最容易导致骨质疏松。对于肝硬化患者来说,补钙是必须的。肝病专家为大家指出,以下食物,可以帮助患者补充更多的钙。
1、补钙可从食物中获取或使用一些医学界公认的钙剂。
2、奶及各种奶制品是含钙较高、吸收率较好的最佳食品。不沦男女老幼,每天或经常喝奶,吃点奶制品是保证人体钙摄人员的重要饮食方法。
3、各种豆类和大豆制品、芝麻酱、海带、紫菜、油莱、芹菜、青菜、白萝L是含钙量丰富的植物性食品。
4、由于蔬菜中含大量革酸,能与钙离子形成不溶性钙盐,能降低钙的吸收和利用,因此可以先掉后炒;对婴儿可做成菜泥帮助消化吸收。
5、其次,骨头汤、小虾米皮、海米、鸡蛋黄中含钙量也很高,母婴、老年人、肝硬化和使用激素的各种病人部应该注意补充这些食品。
6、老年人和儿童对脂肪消化不良时,含钙食品常会与未被吸收的脂肪酸形成钙皂排出体外,影响钙的吸收和利用。
所以,生活中还应注意饮食有节,食品搭配,合理烹调,才能避免食物巾钙的损失和食用时的不利配伍。
(责任编辑:苏雅婷 )
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