肝硬化护肝吃什么水果好

饮食调理对肝硬化病情的恢复也是很有帮助的。随着天气的渐热，吃水果的人越来越多，那么，肝硬化吃什么水果好？

肝硬化是临床常见的一种慢性肝病，肝硬化患者的饮食原则是高蛋白质、高碳水化合物、高热量、高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为宜，肝硬化吃什么好？养肝专家告诉肝硬化患者，水果也可以护肝哦！

一、西瓜

西瓜不仅含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维及维生素（A、B、C）等多种营养成分，而且具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，

二、菠萝

菠萝含葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等成分，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，而且菠萝果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。

三、香蕉

香蕉营养高、热量低，不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质，而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。

四、葡萄

葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、补气血、强筋骨、除烦解渴的功效；而且所含的多酚类物质是 的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。