古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脂肪肝的预防方法
1,尽量避免各种药物。受伤的肝脏功能减弱,此时再吃大量药物,或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质,都会使肝脏的受损状况雪上加霜。一旦脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高,就应当在医生指导下服用药物,但绝不能擅自加大药量。
2,。绝对不能再喝酒。虽然有些脂肪肝与喝酒无关,但专家表示,一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。
3,多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能,但应注意:红肉每周只能吃一次;鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。
4,减肥。由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。
5,少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
医生提醒:这类人群是患肝硬化高危人群 需定期筛查
医生提示:乙肝患者发现肝硬化不能靠自测 “定期”筛查是关键
医生:有效的治疗肝硬化 首先要针对病因治疗
医生提醒:肝硬化出现癌变 身体会出现这些“前兆”
知道了肝硬化的预防方法,而且做到了这样的预防措施不是说你就一定会脱离肝硬化,你还是应该注意自己的身体,如果出现了肝硬化的相关症状,你应该……详细>>
肝硬化症状的鉴别诊断、治疗方案的制定、治疗方法的实施都会涉及疾病诱因,从原因开始对肝硬化进行治疗能够实现针对性治疗和根源治疗的结合。那么……详细>>
大多数人对儿童患有肝硬化很诧异,但是,这就是事实,生活中儿童患肝硬化的人确实很多,那么我们有什么办法能减少这种发病率吗?可以,只要我们运……详细>>