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夏季如何避免妇科病产生?做好这3点妇科病绕着你走!

2020-05-20 08:07:52      

炎炎夏日雨水增多,高温潮湿环境会使得病原体活跃,易滋生大量霉菌和细菌,增加感染风险。另外女性夏季频繁洗澡,会打破阴道内正常的菌群环境,降低抵抗力,最终引起妇科病,因此在夏季要做好预防工作。

夏季如何预防妇科病?

1、不能长期用碱性肥皂

女性夏季洗澡次数不能太多,一天洗1~2次即可。用温水对局部擦洗即可,不能长期用碱性肥皂或洗液,大部分阴道炎患者是因为清洁方式不当引起的。正常情况下阴道处于弱酸性环境,具有一定的自净功能,长期用碱性肥皂或药物对私处清洗,会杀死阴道杆菌和乳酸杆菌等有益菌,降低局部抵抗力。本身阴道是黏膜组织,皮肤非常娇嫩,稍微受到刺激就会引起局部水肿,导致排尿困难,增加感染风险。

2、不要网购紧身裤

很多女性喜欢穿紧身裤,确实能够展现出自己的大长腿和S型身材。但紧身裤会紧紧包裹私处,使得大量汗液不能及时挥发出去,局部处于高温潮湿环境,正适合霉菌繁殖,增加患上霉菌性阴道炎几率。因此女性夏季尽量不要穿紧身裤,推荐宽松的裤子或裙子,保持局部通风干燥。

3、炎症没有治愈前不能游泳

女性患有妇科炎症没有彻底治愈前不能游泳,以免使得病情反或加重。虽然游泳池的水经过消毒,但不可能做到绝对菌。女性的生理结构比较特殊,游泳池中又有很多细菌和病毒,当女性抵抗力下降时可导致病情加重。凡是有眼科疾病、皮肤病、正处于月经期和患有妇科炎症的女性坚决不能游泳,以免受到水中细菌感染

温馨提示:

女性必须重视内裤卫生,因为内裤直接和私处接触,若内裤不卫生会导致私处受到感染而引起各种炎症。内裤必须手洗,洗完后放在太阳下暴晒,收内裤时抖一抖,能清除沾染的灰尘细菌。不能穿太紧的内裤,内裤穿得太紧会和私处产生摩擦,让肛门细菌感染尿道和阴道,细菌进入阴道后会大量繁殖,从而诱发妇科疾病。另外要注意营养,采取高维生素、低脂肪、低糖分、低盐分和优质蛋白质的饮食结构,少吃辛辣、煎炸和生冷食物,维持正常体重,不能太胖也不能太瘦。定期做妇科检查,一般40岁以下的已婚女性每2年检查一次,40岁以上的女性每年做一次检查。

(责任编辑:张颖琳 )

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