女人更年期一般多少岁？为什么女性更年期会提前？

更年期女性激素分泌水平大幅度下降，整体生理素质也会出现一定程度的下滑，甚至还有很多患者会并发一系列慢性疾病、生殖系统疾病。很多患者都将更年期当做衰老的标志，适龄女性更是十分抗拒更年期的到来。那么，女人更年期一般多少岁？为什么有些患者的更年期会提前好几年？我们又应该如何人工介入干预？下面由阳江市人民医院主任医师董小萍为我们分析一下。

女人更年期一般多少岁？

女人更年期一般在49-51岁。一般来说，在45岁之后就可能会有更年期提前的出现，多数更年期是发生在49-51岁期间；更年期现又被称为围绝经期。女性更年期或围绝经期会出现全身难受的症状，这是由于激素水平发生变化引起的。雌激素水平下降后，会出现全身没力气、骨质疏松等症状。

为什么女性更年期会提前？

女性更年期提前主要是由于生理方面导致卵巢功能低下或是放射性治疗手段引起。如恶性肿瘤或卵巢囊肿做了手术后，需要用到放疗或化疗，但大多都是在49岁之后。如果提前到40岁之前，就不属于更年期，可能是卵巢功能低下或卵巢功能不全引起的。

更年期提前可以通过以下四个方面进行干预：一、需要一个好的心情，保持心情舒畅，因为忧郁更容易引起更年期；二、需要锻炼身体，增强体魄；三、多食用豆类、鸡蛋等；四、若更年期提前，也可适当使用药物预防。

更年期是人生中的一个重要阶段，但是从医学的角度来看，它更倾向于一种生理变化。因此，更年期的到来并不是固定的，我们可以通过人工手段介入干预，改变这种生理变化，使更年期延后。更年期提前的女性患者也不要过度担心，积极治疗，积极调理，可以使其恢复到正常的轨道上，甚至还可以将其推迟3~5年。