女性容易被妇科病纠缠？尤其是这4种女性要做防范！

结婚后的女性最害怕的就是妇科疾病，分泌物增多局部瘙痒，且影响性生活质量，病情反复发作而让他们烦恼不已。妇科病属于可防可控疾病，对于妇科炎症高危人群需提前做好预防。

哪些女性是妇科炎症高危人群？

1、吸烟和久坐的女性

香烟中含有1000多种对身体有害的物质，女性长期吸烟的话会增加各个器官和组织负担，对身体器官带来影响，加快其衰老速度，降低抵抗力，增加患上妇科炎症几率。女性生理结构比较特殊，尿道短。若长时间坐着话可影响局部血液循环，降低抵抗力，此时更易让细菌入侵，增加患上妇科炎症风险。所以女性必须戒掉烟，不能长时间坐着，每坐一个小时需站起来活动一会。

2、多次流产的人

流产会对生殖器官带来莫大损伤，流产后身体虚弱，易受到细菌侵袭。本身卵巢和子宫已经受到严重损害，细菌入侵时可诱发妇科疾病。掌握正确的避孕方式，合理使用避孕套来避孕，减少做人工流产次数。

3、不注意卫生的人

生活中有很多女性没有讲究个人卫生，内衣和内裤没有及时更换，这样易患上妇科疾病。每天阴道会分泌大量分泌物，没有及时更换或清洗的话，会让大量细菌繁殖，从而诱发感染。相反，部分女性太注重于个人卫生，喜欢用清洗液清洗私处，长时间下去会破坏阴道的酸碱平衡，降低其自洁能力，也易患有妇科疾病。注意局部清洁要有度，内裤勤换洗且放在太阳下暴晒，内裤不能和其他衣服一起洗。每天晚上用清水对外阴处擦洗即可。

4、总是熬夜的人

长时间熬夜势必减少睡眠时间，可引起内分泌失调，加快卵巢和子宫衰老速度。此外当局部抵抗力下降时，容易受到细菌入侵而诱发妇科疾病。保持规律作息，减少熬夜，做到早睡早起。

温馨提示

减少久坐时间，保持适度运动来增强体质。合理搭配饮食，多吃含优质蛋白质以及维生素食物，能提高抵抗力，避免吃辛辣刺激性或发物，以免刺激炎症，抑制扩散而加重病情。选择宽松透气性好的内裤或裤子。一旦患有妇科炎症不能拖延，及时去医院做治疗。