女性经期容易出现4种疼痛 正确应对很重要！

很多女性朋友在月经期间，都会出现腰酸背痛和小腹部疼痛的症状，虽然这是生理期间的一些正常生理现象，但是不注重正确护理和保养，那么就会引起更大的危害发生，甚至会诱发严重的妇科病。所以女性在月经期间出现了这些疼痛的症状应该正确应对。

那么女性在经期容易出现哪些疼痛症状呢？

1、乳房痛

很多女性朋友在月经期间和月经前后都会出现乳房疼痛的症状，主要是经脉中的气血相当足，那么就会引起乳腺脉络出现挤压的现象，进一步导致乳房胀痛或者出现乳房瘙痒疼痛的症状，疼痛症状严重的情况下，甚至不能够用手来抚摸。经期乳房痛，可以用蒲公英来敷乳房，可以达到很好的治疗效果。首先应该准备蒲公英和紫花地丁以及当归和地黄，还有白芷和薄荷等中药，用这些中药研成粉末之后再用酒精来清洗肚脐，然后用这些中药粉塞入到肚脐眼。

2、腹痛

大部分女性朋友在月经期间都会有小腹部痛痛的症状，主要是精血亏虚所导致的，会引起生殖器官气血运行不畅，进一步引起下腹部痉挛性疼痛，还有的女性会出现下腹部坠痛的症状。

在月经期间出现了腹痛的症状，可以使用茴香酒进行调理，首先用小茴香和青皮在黄酒中浸泡，浸泡三天之后就可以喝了，每次喝30克左右，每天应该喝两次，如果不能够喝酒的话可以采取醋来代替，能够很好的缓解小腹部疼痛的症状。

3、腰痛

很多女性在经期都会有腰痛和腰酸的症状，主要是经期会引起女性出现体弱和肝肾不足，而且还会导致经期出现寒气郁积，久而久之就会引起女性经期出现腰痛和腰酸。

女性在经期出现腰痛的症状，可以采取热敷的方法来缓解，首先用热湿的毛巾放在腰部疼痛的部位，上面在放一个热水袋，热敷十分钟左右，然后在腰的两侧也热敷十分钟。

4、关节痛

在月经期间出现关节疼痛，主要是受到寒气所导致的。一般是漆关节疼痛的症状比较常见，在月经前一周左右就会出现膝关节疼痛的症状，但是休息之后症状就会减轻，在月经期间膝关节疼痛的症状相当明显。月经期间出现关节痛，可以采取拔罐的方法进行调理。

女性朋友在月经期间很容易受到寒气以及病菌的侵袭，所以在经期一定要做好保暖措施，而且要注意个人卫生问题，出现上面提到的四种疼痛的症状时，应该采取相对应的措施来缓解，如果症状比较严重的话，还应该及时到医院就诊。