吃菠萝好处多 子宫肌瘤可以吃菠萝吗

子宫肌瘤患者是可以吃菠萝的。 菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，有解暑止渴、消食止泻的功效。另外，吃菠萝对身体还有很多好处：

1、减肥、菠萝含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

2、美容。菠萝含有丰富的维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

3、缓解感冒。发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最常见的症状，而菠萝汁有降温的作用。医学研究证实，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。