预防子宫内膜异位，做好三个要点

尽管国内外对子宫内膜异位症已作了广泛、深入的研究 ，但对其真正的病因和发病机制仍不十分清楚，故到目前为止，其治疗效果尚不理想，预防也不能做到完全有针对性。但根据临床实践和观察，已知有一些因素与本病有关。针对这些因素，我们采取一些相应措施，以做到尽可能地预防发生。

防止经血倒流

对一些先天性生殖道畸形，如处女膜 无孔、阴道 横隔、阴道闭锁、宫颈闭锁、残角子宫以及后天性疾病，如阴道疤痕狭窄、宫颈粘连等，可引起经血潴留、倒流的，均应及早进行矫正手术治疗。另要慎用阴道棉（纸）塞，特别是未经阴道分娩的妇女，以免引起经血不畅。月经期一般避免作妇科盆腔检查，如有必要，应避免重力挤压子宫。经期应避免剧烈运动或重体力劳动，避免倒立、旋转等活动。

尽量避免做人工流产

要尽量避免不必要的宫腔、宫颈手术操作，需要时则必须掌握其适应症，避免滥用。我们知道，人工流产 与内异症及子宫腺肌症发病关系密切，所以，要认识到人工流产仅能作为一种避孕失败后的补救措施，而不是计划生育的主要手段，也就是说，如不想怀孕，就应该做到避孕在先。

各种宫颈疾病物理治疗如宫颈激光、微波、冷冻等治疗，均应在月经前半期进行，最好在月经干净后3～7天内进行。

应用避孕药物

避孕药可抑制排卵，长期应用后可使内膜萎缩和经量减少，这样经血倒流的机会也相应减少。所以，对有遗传倾向的女孩，月经来潮后，如有原发性痛经或月经过多，可考虑间断地、周期性服用避孕药，直到要求生育时才停用。对一些痛经、经量多、月经紊乱的妇女，如暂时不想生育，在排除其他器质性疾病后，也可在医师指导下应用避孕药物。

对晚婚妇女，尤其是有内分泌紊乱病史的妇女，劝其婚后不要避孕，宜早生育。对婚后一年以上未避孕而不孕者，如发现有卵巢 黄素化未破裂综合征、多囊卵巢、黄体功能不全者，均应积极进行适当的药物治疗。