经期综合症有哪些典型症状

女性的经期综合症大多表现为脾气暴躁、心情郁闷等，但有些女性的则会表现得更为严重，像恶心、呕吐、腹泻等。这和脾气暴躁等不一样，出现这种情况的女性应该马上就医。

有些女性朋友在经期或行经期前后，容易出现下腹部疼痛，甚至是恶心、呕吐、腹泻等现象，更有甚者还会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。

这种情况并非正常，而是属于经前综合症。那么，典型经期综合症的症状有哪些呢？

1、痛经

在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛，立刻开始服用布洛芬等镇痛药，直到月经开始，如果开始后疼痛症状没有减轻，可以继续服用2-3天。

2、情绪焦躁

在经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪。不要中止健身，运动可以舒缓神经，避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热。