预防卵巢早衰造成卵巢性不孕

卵巢是女性重要的生殖器官之一，有分泌雌激素，促进女性性特征和生殖器官的发育，维持正常月经周期，保持良好的性欲和性反应，产卵和排卵的重要功效，当女性卵巢出现早衰症状，不仅会加速女性衰老，更会影响其生育功能，本文为您介绍预防卵巢早衰造成卵巢性不孕。

预防卵巢早衰造成卵巢性不孕：

1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

2、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

3、有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

4、一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。就医时，尽量选择大医院，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退。

5、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

6、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。