孕妇该怎么预防卵巢囊肿

第一、有良好的心态应对压力，劳逸结合，卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤之一。卵巢肿瘤是指发生于卵巢上的肿瘤，有良性和恶性之分。卵巢恶性肿瘤还是妇科恶性肿瘤中死亡率最高的肿瘤。预防卵巢肿瘤的方法有：

第二、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

第三、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。