经前综合症与精神压力大小有关

经前综合症的出现也许并不单纯的是一种疾病的表现，因为据研究表明经前综合症的发生与患者的精神夜里有很大的关系，并且精神压力越大经前综合症的症状就越严重。

心理压力大小对经前期综合征的影响

经前期综合征的发生与心理压力大小紧密相关，压力大的妇女，最易患经前期综合征。心理压力过多、焦虑值过高的妇女是经前期综合征的易发人群，心理压力导致经前期综合征的原因是心理压力造成的内分泌失调而引发出了病症。

心理治疗对经前期综合征的影响

经前期综合征的心理治疗的研究目前学术界研究甚少，有研究认为通过心理疏导、情绪调适以及寻求家庭支持帮助，有助于妇女经前期综合征的改善。

根据妇女经前期综合征患者存在不良适应性应付方式，故在治疗中应进行心理干预，可借心理治疗来帮助克服经前期综合征。可以通过培养良好个性和心理治疗为主要治疗方式来达到治疗目的。增加解决问题应付方式的有效成分，如应付技巧训练、生物反馈训练、放松训练及合理化情绪疗法等，对经前期综合征患者很有帮助。

个性特征对经前期综合征的影晌 妇女的个性特征也是导致经前期综合征的重要因素。经前期综合征发生时以心理症状为主的比率相当高，甚至高于躯休症状的比率。越保守、安静、孤僻、说谎，缺乏同情心、仇视、情绪过分、易激动的人，其经前期综合征临床症状越严重。

而情绪不稳定和神经质的人格特征与经前期综合征的发生有密切联系，尤个性与脑活动的固定模式有关，进而影响下丘脑的活动，使下丘脑一垂体一卵巢抽活动受到影响，雌激素分泌发生变化，所以形成不良的个性特征会影响经前期综合征的严重程度。

经前综合症的出现与患者的精神压力有关，所以女性朋友们在忙碌的生活中要适时的放松心情，给精神一个疏通的路口，不要让不良的情绪充实着我们的生活。也影响着我们的健康。所以女性朋友们对于不要因为工作而忽略了健康。