产妇怎么预防乳腺炎

刚刚为人母，既要做好保护孩子的责任，也要懂得保护好自己，不要让乳腺炎袭击到你，乳腺炎对女性危害很大，若不采取及时治疗措施，很快就会化脓，会产生病变，那样就就只能接受手术治疗并有可能会面临乳房被切除的危险，所以初产妇要谨防乳腺炎。

随着临床的总结发现，造成乳腺炎不外乎两个原因，一个就是乳头破裂引发感染，另一个就是乳腺管阻塞乳汁淤积，处于哺乳期的女性会有很多的乳汁分泌，若乳管不通畅或喂奶时未将乳汁吸尽，乳汁就会积聚在乳管内形成小乳凝块，有利于病菌的生长繁殖，再加上哺乳方法的不当，更容易引起乳头破裂及乳汁淤滞，产妇生完孩子后身体很虚弱也容易让病菌侵入。

其实乳腺炎也是可以很好得到预防的，首先就要在哺乳前做好相应的准备工作，了解乳腺炎的症状很重要，学会哺乳的最佳最舒服的姿势，该怎样喂奶才会减少淤积等等的基本工作，另外产妇一定要保证自己的心情质量，要养成良好的作息习惯，产妇好的心情可以有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息，衣服也要穿着合适，最好是穿比较宽松的棉质内衣和胸罩。