预防排卵障碍要注意三个问题

要想顺利受孕，女性首先要能排出健康的卵子。但是很多女性却有排卵障碍，给受孕生子造成了不小的阻碍。其实疾病都是可以预防的，女性朋友们不妨来了解一下如何预防排卵障碍，避免这种疾病阻碍您顺利受孕生子。

一、注意饮食问题：做好排卵障碍的预防工作，首先应注意饮食，平常一些饮料，如咖啡、茶、可乐等，对女性孕育有一定影响的，不宜过多饮用，此外，女性饮酒、抽烟，都是会影响倒是生育的，特别是正想受孕的女性应戒掉这些习惯，更要避免饮用过多高热量的食物。

二、注意体重问题：女性出现排卵障碍疾病，跟自身体重也有较大关联，女性过度肥胖或者过瘦都会干扰到内分泌系统，出现内分泌失调的现象，对排卵有较大的影响，控制体重有助于治疗和预防疾病。

三、注意月经问题：在预防排卵障碍的过程中，月经也是至关重要的一点，女性平常应注意月经周期、量、色泽等的变化，正常的月经周期为二十五至三十五天左右，当女性接近到排卵期时，阴道会出现一些分泌物，若是经期延迟，每个月都不定，排卵也会受到影响，应及早就诊。