女性要怎么避免人流术后感染

如何才能避免人流术后感染的发生呢？下面我们一起来来了解了解女性若想有效的避免人流术后感染，我们就需要注意哪几个方面的细节吧！

1、观察出血情况：人流后可遵医嘱服用药物以促进子宫收缩，减少阴道出血量，缩短出血时间。如果阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。

2、注意个人卫生：所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；选择宽松舒适的纯棉面料内裤，不穿化纤面料的内裤，不穿紧身衣物，内裤必须每日换洗。

3、注意饮食调补：多食优质蛋白质以增强体质，提高免疫力，提高自身抵抗疾病的能力。但也不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

4、注意休息：人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3-4天，避免劳累，避免激烈的运动。

5、禁止性生活：一般而言，人工流产后两周便干净了，但至少要等一个月后才能恢复性生活。人流后立即进行性生活，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌很容易上行感染宫腔。