防止子宫内膜异位症发生的关键

因子宫内膜异位症其病因不清，表现多样，且临床症状常常与病变严重程度不相一一致，治疗后易复发，根治则需要付出丧失卵巢功能的代价。对于无或仅有轻度盆腔疼痛的早期患者可以随访观察，控制或解除疼痛可以服用消炎镇痛类药物，严重者可以采用孕激素、达那唑等药物造成假孕或假绝经而起到缓解疼痛的目的。对于盆腔较大包块或盆腔、生殖系统以外的病灶常需手术治疗。

子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结于子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，应该注意以下几点。

①注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气存内，邪不可干”就是这个道理。

②要注意自身保暖，避免感寒着凉。

③月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

④如果已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

⑤尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

⑥月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

⑦女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

⑧女性月经期一定杜绝性生活。