妇科炎症的预防方法有哪些?

很多人都觉得做女性比较麻烦也比较辛苦，不仅要生孩子忍受巨大的痛苦，还要忍受之后的妇科炎症，这让很多女性甚是头疼，专家建议大家一定要做好妇科炎症的预防工作，下面我们来看看妇科炎症的预防方法有哪些？

1、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调；

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗；

3、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法；

4、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤；

5、避免不洁性交；

6、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

生活中可能我们不规律的睡眠和饮食，以及不良的生活习惯都是导致妇科炎症的直接杀手，以上就是专家介绍的妇科炎症的预防工作，为了自己的身体健康，广大女性同胞一定要按照上面的方法来积极预防。