冬季女性预防妇科不适

不良生活习惯都有可能诱发妇科炎症

一是冬季常穿紧身打底裤。由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地，加上冬季常常久坐不动，身体会排出汗水或者其他分泌物，会容易滋生细菌，感染阴部。

二是个人卫生习惯。岁末年初，职场女性工作繁忙，加班加点，不愿清洁外阴或更换内裤，于是习惯用卫生护垫，容易使阴部透气不良而致感染。

三是久坐不动。职场女性工作忙而不得不久坐，有的是因为懒惰不愿意起来运动，长时间坐着，很容易导致血液循环不畅通，致使盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

小贴士 冬季除了要杜绝上述的三种生活习惯以外，还要养成良好的生活习惯，勤换洗内衣，衣物要在阳光下暴晒，注意阴部清洁，加强身体锻炼提高自身免疫力，遵循季节规律，注重保暖。