怎么样做好人流术后的保健

手术后女性的身体比较虚弱，要注意休息，不要做剧烈是体育运动，也不要做重体力劳动，不可下冷水劳动。注意保暖，以免受寒。

如何做好人流术后保健：

术后的3到10天，手术者阴道会有少量流血，这是正常的，但是超过10天后还有出血现象的，要及时到医院就诊。此外，如术后有严重的腹痛、发烧，以及流血量超出月经量的，也要立即到医院诊治。

术后的一个月左右会来月经，若没有来应及时到医院就诊。术后的一个月严禁进行性生活，以免感染。为了预防感染，术后要注意外阴卫生，每天用温开水清洗1至2次，勤换卫生巾，勤换洗内裤，且术后15天不能盆浴。

术后饮食也要注意，尽量避免使用辛辣刺激性的食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；应多食用一些富含维生素的食物。