冬季人流后有哪些护理方法？

根据冬季人流后的护理方法我们做出了以下总结：

1、慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

2、调饮食前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同；坐月子的饮食还是以温补为主，最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。

3、劳逸适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

4、人流后要勤清洁头发、身体也要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。