人流后有哪些护理方法

1、保持外阴的清洁卫生，禁止性生活。女性在人流手术后，身体比较虚弱，免疫力也有所下降。因此，应积极的做好护理工作，不仅要保持外阴的清洁卫生，而且还要禁止性生活。以免病菌侵入女性体内，引发感染。

2、注意休息，是人流后的护理的重点表现。女性在人流手术后，应多注意休息，还要注意营养的加强。专家指出，手术后女性应卧床休息两天到三天，之后便可下床适当的活动，然后渐渐的增加活动量。而且术后的半月内，不要从事重体力的劳动，避免接触冷水。

3、女性在人流手术后，需要一个月的时间才能渐渐康复。此时，应特别注意患者的饮食。要及时补充充足的营养，多吃些富含蛋白质的食物。这样有利于增强患者机体的抵抗力。含蛋白质丰富的食物有：鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等。

4、做好避孕措施，也是人流后的护理常识之一。专家指出，女性在人流手术后，应做好避孕措施，以免再次怀孕，影响身体健康。这是因为，女性在恢复身体后，其身体各项功能将正常运行，在性生活时，若是不注意的话，还是会有随时怀孕的可能性。

5、女性在人流手术后，阴道内会有少量出血的情况，大约会持续一周的时间。在这期间，应特别注意观察出血的情况，谨防病情加重。若出血的情况超过了两周的话，应及时到医院进行诊治。