人流后不容忽视的注意事项

很大的一部分女性以为人流手术仅仅是一次小手术，往往都没有放在心上，但是如果忽视了一些细节，可能会对身体健康有很大影响。无痛人流后要注意自己的睡眠和饮食，只是意外妊娠的补救措施，避孕的关键是良好的避孕措施。

人流术后的注意事项：

1、术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。

2、术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。

3、术后多休息，避免劳累，清淡饮食。

4、术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。

5、一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。

6、术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。

堕胎之后要怎么保养呢？

专家指出，流产的时候，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，因此，流产后应该特别注意讲究个人卫生。保持阴部清洁，内裤也要常洗常换，14天内不可盆浴。还应提出的是，在流产后1个月内，子宫还美誉完全恢复，应该禁止房事，以防感染。

另外，流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，所以，一般都会使身体变得比较虚弱，部分人还会出现轻度的贫血。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视堕胎者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。

温馨提示：要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。