适量的白酒可以帮助女性缓解痛经

适量白酒可以缓解痛经，白酒对于痛经的效果，其实并不难理解。1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。这些能量对于痛经的缓解其实有着不小的作用。

白酒的作用很多，喝酒养身的说法从来不是空穴来风，白酒可以补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒。白酒还可以治疗痛经等妇科杂症。白酒本身对人体就有着诸多的好处的，但是由于人们过度饮酒就造成了各种严重后果。

普通人饮用白酒时，52°高度白酒，每日饮用量最好不要超过2两；38°低度白酒，每日最好不要超过3两。

此外，酒饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能，能够起到通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症。因此也建议容易痛经的女性在经期前可以适量饮酒，但是不可过量。