无痛人流之后的保健措施有哪些

我们知道在我们的日常生活中，其实很多女性朋友在做完人流手术后都没有留意无痛人流的一些保健工作而引起了术后感染和后遗症，我们都知道这样的后遗症对于我们日后的身体恢复是非常不利的。那么，无痛人流之后的保健措施有哪些呢？

无痛人流的保健措施：

无痛人流保健之饮食：做好饮食调理，流产对女性的身体有一定的损伤，会有一定的失血量，另外流产后女性的生理和肉体上都有一定的痛苦，身体比较虚弱，所以饮食的调理是非常重要的。

无痛人流保健之生活起居：女性要充分注意休息，注意调整好个人的休息时间，特别不要熬夜。流产后也不要碰冷水，不要吹冷风，不要过于劳累。在流产后，最好调养半个月身体。这是无痛人流保健措施之一。

无痛人流保健之休息：流产也是一种形式的生产，但很容易被忽视，所以风险比怀胎生子更大。术后一定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，注意保暖。