人流后月经量少益母草好吗

月经，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，是反映女子健康与否的一个标志。人流后对身体有一定的影响，那么人流后月经量少益母草好吗？怎么调理呢？

人流术后短时间子宫内膜功能也没有完全恢复，所以现在可以继续观察，注意休息，加强营养，平时应该多吃补血补气类食物，比如红枣，动物血等食物。一般在2～3个月后是可以恢复正常的。月经后可以去医院复查B超，检查子宫恢复情况，如果子宫内膜正常，没有宫腔粘连的话可以使用益母草颗粒。

月经量少的调理方法：

1、多吃含有铁、滋补性的食物

月经量少患者可对补充些富含铁质性食物，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、青虾、对虾、羊肉、鱼子、猪羊肾脏、淡菜、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。

2、养成良好生活习惯

养成良好生活习惯，避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，导致月经不调的现象。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

3、防止受寒 注意保暖防寒，经期冒雨涉水等，防寒是最为关键的一步。

4、调整自己的心态

调整好心态也非常关键。月经不调是因为受到挫折、压力大而引起的，必须调整好自己的心态。

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