家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 痛经 > 正文

痛经: 挂号科室：妇科同类疾病：月经不调闭经功能性子宫出血绝经崩漏

痛经的有效营养食物有哪些

2016-11-16 13:35:42

1、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

2、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

3、韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

（责任编辑：陈晓）

相关推荐

文章关键词：

缓解痛经的有效营养食物有哪些: 很多女性在月经期间都会出现病状不同的痛经疾病，痛经的发生给我们的女性正常生活和学习带来了和很多不便，痛经的发病原因主要是长期的工作压力大……详细>>

有效缓解痛经的食物: 中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，……详细>>

治疗痛经疾病的有效食物有哪些: 干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒……详细>>

缓解痛经的食物有哪些: 榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，但营养价值很高，常被当作病人、产妇补养身体的补品。同时榴莲具有活血散寒，缓解痛经的作用，尤其是适合受痛经困……详细>>

痛经疼起来要命诱发痛经的食物有哪些？: 其实在这段特殊的时期，女性在饮食上的选择应该注意一下，清楚哪些食物吃了对身体有益，哪些食物吃了以后容易引发痛经。详细>>

相关问答

相关健康数据

急性宫颈炎单角子宫崩漏老年性阴道炎微孔处女膜急性子宫内膜炎产后风痛经婴幼儿阴道炎阴道囊肿经期头痛宫颈肥大阴道分泌物盆腔包块妇科发热妇女腰痛阴道流血过多闭经阴道排粪阴道血性分泌物

热门医院

专家推荐

陈艳
朱南孙
曹树军
吴瑞瑾

陈艳主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

擅长：能熟练应用中西医结合方法治疗妇科疑难杂症，尤其擅长中医药治疗月经不调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综...详细>>

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗？

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

古炽明副主任医师

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

精品策划