子宫肌瘤应吃什么食物

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

那么子宫肌瘤应吃什么食物？

1、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等，少食辛辣食品。

2、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

4、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

6、不要额外摄取雌激素，绝经后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

7、如果月经过多，要多吃富含铁质的食物，以免缺铁性贫血。