霉菌性阴道炎的预防措施有哪些

霉菌性阴道炎也就是因霉菌感染所致的阴道炎，目前它是所有阴道炎中最高发的一种，时常会影响到女性的正常生活，还会严重的影响身体健康。因此，日常生活中就要做好预防措施。那么霉菌性阴道炎的预防措施有哪些呢？

霉菌性阴道炎的预防措施：

1、爱干净，注意清洗阴部。平时要养成良好的卫生习惯，每天都应该清洗外阴，，出现外阴瘙痒时，不要用手搔抓，要用正确的方法清洗外阴，经期因体质虚弱，容易造成感染，所以就要禁止性生活，以免造成感染。

2、不长期使用抗生素。长期的服用抗生素会破坏阴道内的正常环境，使有益菌的数量减少，此时霉菌就会大量的繁殖，造成感染，引发霉菌性阴道炎。因此，平时也要避免长期的服用抗生素。

3、和谐性生活，科学避孕。性生活较为频繁，性伴侣较多时，就很容易导致霉菌性阴道炎的发生。所以，性生活就要有度，不可频繁的和多个男性进行性生活，性生活的前后也要注意卫生，同时要科学的避孕，不可长期的服用避孕药，以免导致体内的雌激素过度的分泌，促使霉菌生长，造成霉菌性阴道炎。

4、避免穿紧身裤、使用卫生护垫。长期穿紧身裤和使用卫生护垫，都会导致阴部透气性不良，阴部散热难就会导致长期高温，分泌物增多后就会过于潮湿，霉菌就会乘机生长繁殖，引发感染。女性再爱美，想要保持身材的完美，也不能长期的穿紧身裤，平时也不要长时间的使用卫生护垫，以免造成感染。

5、加强运动，提高抗病能力。随着工作及生活压力不断的增大，女性的身体抵抗力就会变得越来越差，对于各种疾病的抵抗力就比较低下，很容易引发患病。所以，平时就要经常进行运动，这样不仅能增强抵抗力，预防患病，还能缓解压力，保持心情愉快。