预防子宫肌瘤什么方法好

预防子宫肌瘤的方法有哪些？这是大家需要把握的，正确的把握预防子宫肌瘤的方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，通常预防子宫肌瘤的方法有很多，如下便是专家对预防子宫肌瘤的方法做出的分析。

预防子宫肌瘤的方法：

定期去医院妇查

女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行无超导自凝无创技术除肌瘤手术治疗。

避免人工流产

人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

合理饮食

目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。